Меган Фокс: рост, вес. Биография. Идеальные пропорции меган фокс

Меган Фокс, рост, вес и другие параметры которой известны всем её фанатам, родилась в 1986 году в США (город Роквуд). В её крови присутствуют гены итальянцев, ирландцев, французов и даже индийцев. Отец девочки присматривал за условно освобождёнными преступниками. Вскоре супруга с ним рассталась, и у будущей звезды «Трансформеров» появился отчим. Он был слишком строг с девочкой, что не очень хорошо на неё повлияло.

Детство

С 5 лет Меган Фокс, рост, вес, параметры фигуры которой много раз публиковались в популярных печатных изданиях, активно занималась музыкой и танцами. В 10 лет девочка переехала с семьёй во Флориду. В то время будущая актриса была довольно полной, за что её часто дразнили одноклассники. К тому же и одевалась Меган очень дико и агрессивно. Она легко могла надеть с военными ботинками и покрасить себе волосы в оранжевый цвет.

Гуляла девочка исключительно с парнями и всем своим видом показывала желание быть самостоятельной. Некоторое время пела в церковном хоре, но за поведение, внешний вид и хулиганские поступки была оттуда исключена. В 13 лет у Меган проявился танцевальный талант. На одном танцевальном шоу ей вручили сразу несколько наград.

В 14 лет она угнала автомобиль, но детали этого дела до сих пор неизвестны. Первые деньги девочка заработала в 15 лет, надев костюм банана и зазывая прохожих посетить кафе. Получив зарплату, Меган Фокс, рост, вес которой вы узнаете немного позже, уехала в Лос-Анджелес, надеясь стать актрисой.

Начало карьеры

Чтобы пробиться на экран, девочка приложила немало усилий. Начинать карьеру пришлось с рекламных роликов. Но удача улыбнулась Меган, и в те же 15 лет юная актриса дебютировала в картине «Солнечные каникулы». В этом фильме она исполнила роль девочки, постоянно достающей главных героинь в исполнении сестёр Олсен. К сожалению, роль не были примечательна, а саму ленту даже не показали в кинотеатрах.

В последующие три года Меган Фокс, вес, рост и сложение которой близки к идеальным, снималась только в эпизодических и второстепенных ролях. В 2004 году юная актриса получила первую серьёзную роль в картине «Звезда сцены». В том же году она начала сниматься в сериале «Вера и надежда», выходившем на экраны целых три года.

Обретение популярности

2005 год стал переломным для карьеры Меган Фокс, рост, вес которой интересуют многих ее почитателей. Актриса активно участвует в фотосессиях для мужских журналов. Благодаря этому, в 2006 году она попадает в ТОП-100 сексуальных девушек планеты.

Но по-настоящему знаменитой Меган стала в 2007 году, когда красавицу заметил режиссёр Майкл Бэй и пригласил её на роль Микаелы в «Трансформерах». Сама актриса стала просто жемчужиной картины, а фильм обрёл огромную популярность. После этого мисс Фокс стали предлагать роли в серьёзных проектах. В 2009 году актриса приняла участие во второй части «Трансформеров». Успех был таким же, как и при показе первой части, и поклонников у актрисы стало ещё больше. В том же году для Меган специально написали сценарий фильма «Тело Дженифер». С ролью она справилась просто безупречно.

Личная жизнь

У Меган Фокс, рост, вес и сложение которой восхищают всех без исключения мужчин, с детства не было никаких комплексов. Поэтому девственности она лишилась в 15 лет. Узнав о рекорде Элизабет Тейлор относительно количества парней и супругов, Меган вознамерилась его побить. Но, на самом деле, мужчин у неё было не так уж и много. Главный любимый человек актрисы - Брайан Грин. В 2010 году они поженились, а в 2012 году у них появился сын.

Телосложение

Несмотря на то что Меган Фокс, параметры которой будут указаны ниже, недавно стала мамой во второй раз, она по-прежнему остаётся обворожительной женщиной с аппетитными формами и Будучи публичной личностью, актриса с удовольствием демонстрирует её фотографам. А незаурядные внешние данные помогают попадать на обложки известных глянцевых изданий и получать предложения от мировых брендов стать их официальным лицом.

Параметры Меган: 86-62-86. При росте в 162 сантиметра вес актрисы равен всего 52 килограммам. Мини-юбки, подчёркивающие стройность ног, и обувь на высоком каблуке помогают компенсировать небольшой рост. Как же ей удаётся поддерживать хорошую форму так много лет?

Секреты красоты

В своих интервью миссис Фокс не раз заявляла о том, что не занимается фитнесом, а предпочитает придерживаться диеты и правильного питания. Актриса исключила из своего рациона молочные продукты. По мнению звезды, они негативно влияют на гормональный фон женщины. Киноактриса ест небольшими порциями 5 раз в день и регулярно совершает пешие прогулки.

Меган Фокс, фигура которой близка к эталону стройности, уделяет особое внимание собственному стилю как в работе, так и в повседневной жизни. К примеру, на красной дорожке она может воплощать образ греческой богини, а в парке гулять с сыном в объёмной футболке и потёртых джинсах.

Есть свои секреты и в макияже актрисы: чтобы скрыть усталость, миссис Фокс использует корректоры натуральных оттенков. Ну и, конечно, она не обходится без помощи профессионалов, работающих над каждым её образом и создающих запоминающийся make-up и гармоничные ансамбли.

• Меган очень любит животных. У неё есть 2 птицы, 4 собаки, свинья и 2 кошки.
• Актрису сравнивают с Анджелиной Джоли по ряду особенностей, включая пристрастие к татуировкам.
• Перед съёмками в «Трансформерах-2» миссис Фокс по требованию режиссёра поправилась на 10 килограмм.
• Когда киноактриса жила в Лос-Анджелесе, она некоторое время встречалась со стриптизёршей.
• Любимый детский фильм - «Черепашки ниндзя».
• В школе Меган постоянно приходилось обедать в туалете, так как одноклассники всегда над ней издевались.
• У актрисы 8 татуировок.
• Раньше Меган боялась летать и для успокоения нервов включала треки Бритни Спирс.
• Когда актриса была подростком, родители запрещали ей встречаться с парнями и приводить их к себе домой.
• У Меган врождённая брахидактилия (аномально короткие пальцы).
• Не уважает наркотики, хотя и выступала за легализацию марихуаны. В интервью говорила о том, что пробовала разные наркотики, но не получила удовольствие от их приёма.

Все самые красивые голливудские актрисы обязательно имеют в своем распоряжении какую – нибудь персональную диету, а иногда и не одну. Например, главная героиня «Трансформеров» Меган Фокс, обладает парочкой методик, которые помогают девушке снизить лишний вес.

Диета Меган Фокс уже не раз обсуждалась в таблоидах самого различного уровня. Голливудская дива не всегда была такой стройной, в начале своей карьеры - это девушка с формами, а теперь она запросто может носить одежду даже нулевого размера, актриса стала очень худенькой, грациозной и утонченной, а некоторые завистники называют её «костлявой». И это то росте в 163 см! Её вес стал 51 кг, что меньше идеального (163-110=53).
Другие параметры её фигуры для интересующихся:

обхват груди - 86см
талии - 62см
бедер - 86см

Благодаря внушительным метаморфозам, которые произошли с её телом, она в один период времени подвергалась настоящей «травле». Только, наверное, самый ленивый журналист не написал о нездоровой тяге актрисы к липосакции и предполагаемой анорексии. Актрису критиковали за чрезмерную худобу, скорее всего, в тайне желая быть на неё похожими.

Меган, конечно же, все это отрицает, девушка настаивает на том, что всего лишь сидит на определенной диете и выполняет серию специальных упражнений, которые разработал для неё известный тренер Харли Пастернак. Я рассмотрю две диеты Фокс, строгую и рациональную.

Строгая диета Меган Фокс

В интернете есть информация о том, что диета этой известной актрисы имеет довольно – таки слабое отношение к сбалансированному здоровому питанию. Говорится, что девушка безумно любит суши, разные морепродукты и водоросли, и именно эти ингредиенты составляют ее дневное меню. Часто Меган приписывают такой рацион:

Завтрак : скушайте салат из водорослей, и выпейте зеленый чай без добавления .
Обед : купите или самостоятельно приготовьте роллы с огурцом или любой другой вегетарианский их вариант, выпейте стаканчик ароматного зеленого чая.
Ужин : приготовьте сашими из красной рыбы, но скушайте не более ста пятидесяти граммов, запейте это лакомство зеленым чаем.

Естественно, энергетическая ценность такой диеты довольно - таки минимальна, чтобы проводить ее длительный период времени. Калорийность дневного рациона колеблется примерно в районе 800 ккал.
Большинство диетологов считают, что такие строгие ограничения приведут к негативному результату, например, к истощению, ломкости волос и ногтей, к хронической усталости и так далее. О занятиях спортом лучше забыть, пока вы применяете эту методику, так как можно просто упасть в голодный обморок.
Поэтому такой вариант диеты сгодится на пару дней применения, но не более того, в противном случае можно получить какие – либо проблемы со здоровьем, а такой расклад, наверное, ни кого не устроит. Поэтому в качестве разгрузочного дня представленное меню вполне подойдет.

Рациональная диета Меган Фокс

Опытный тренер Фокс Харли Пастернак постоянно повторяет, что актриса от природы наделена быстрым метаболизмом, и поэтому ей довольно проблематично удерживать вес на уровне выше минимального. Следовательно, ей просто сложно набрать лишнюю массу.

Актриса занимается в тренажерном зале по пять раз в неделю. Она предпочитает работать с гантелями и делает кардиоупражнения, например, тренируется на беговой дорожке или эллиптическом тренажере.
Одна такая обычная тренировка по времени занимает не более 45 минут, конечно же, перед съемками она длится более одного часа. Ее профессиональный тренер рассказал, что разработал для Меган универсальный комплекс для укрепления нижних конечностей.
А любимым упражнением девушки являются выпады. Питается она пять раз в день, при этом временной интервал составляет три с половиной часа между приемами пищи. У Меган есть опытный личный повар, который составляет ей меню по системе «Пять факторов».
Это значит, что каждый прием пищи должен включать в себя протеины, сложные углеводы, клетчатку, разные и минералы. Артистка не вегетарианка, поэтому с удовольствием кушает рыбу, яйца, куриные грудки и морепродукты.

Типичные блюда в рационе ее питания не отличаются чем – то кардинальным от голливудского стандарта. Звезда просто – таки обожает салаты с морскими водорослями, креветками, зеленым салатом, рисовыми хлебцами и куриными грудками.
Она ежедневно старается кушать пять разных фруктов и овощей, которые включают важные и клетчатку, а также и ценные микроэлементы.

Итак, если поверить источникам, то Меган применяет программу «Пять факторов», которая включает диету и систему специальных упражнений. Но у многих людей, которые желают похудеть, возникает вопрос – а на самом ли деле при помощи такой простой и неголодной методики можно добиться худобы?
Скорее всего, похудеть можно лишь отчасти, но ни как не сильно, такая диета поможет человеку сжечь лишние жировые отложения, и даст возможность обрести гармоничную фигуру с стройными контурами.
Стройность Меган, вероятнее всего, обусловлена еще и слишком микроскопическими порциями, которые она кушает. Как известно, вес человека зависит не только от того, насколько он придерживается выбранной системы питания, но и от количества пищи, что он употребляет в течение дня.

Заключение

Если вдруг появилось желание поэкспериментировать с этими методиками, то не стоит придерживаться их длительное время, в противном случае можно получить проблемы со стороны здоровья. И будет правильным решением с вашей стороны – проконсультироваться с доктором, лучше с диетологом.

Американская кинозвезда Меган Фокс , в свои 25 лет уже достаточно известна публике по участию в таких фильмах, как «Звезда сцены» (2004 год, в главной роли Линдсей Лохан) и «Трансформеры» (2007 год), где актриса сыграла главную женскую роль.
Популярнейший фантастический боевик принес девушке мировую популярность не только в качестве актрисы, но и в качестве нового символа красоты. Можно сказать, что Меган Фокс стала серьезной конкуренткой на этом пьедестале самой Анджелине Джоли, которой старается во всем подражать.

Бесспорно, сама природа щедро одарила девушку естественной красотой. К тому же, с самого детства Меган занималась еще и в танцевальной студии и даже завоевала несколько наград. Возможно, и поэтому тоже актриса обладает столь привлекательными и женственными формами, которыми сегодня восхищается практически вся мужская половина человечества и которым тайно завидует немало девушек и женщин. Да и как тут не восхищаться и не завидовать, когда при росте 168 см вес Меган Фокс составляет 48 кг !

Актриса гордится своими превосходными данными, снимаясь для различных мужских изданий и всегда подчеркивая красоту фигуры выгодно обтягивающими вечерними платьями, короткими юбками и высокими каблуками. По ее словам, именно стильные и идеально подобранные наряды могут сделать любую женщину соблазнительной и желанной. При этом, звезда неоднократно отмечала, что никогда не стремилась добиться идеальных форм путем хирургических вмешательств и лишь благодаря упражнениям из ей удалось добиться такой «осиной» талии (50 см!).

Кстати, в столь молодом возрасте страх перед старостью у Фокс все-таки имеется — недаром же она принимает мелатонин — гормон, который подавляет функции половых желез, тем самым замедляя процессы старения.

Самым же главным секретом отличного состояния своей кожи и красивого цвета лица Меган Фокс считает солнце и море. При этом, отдыхая на пляже она получает колоссальный заряд бодрости и хорошего настроения для своих нелегких актерских будней. Фокс откровенно признает себя большой — ее личному тренеру с трудом удается заставить девушку посетить спортзал хотя бы раз в неделю.

Меган также не смогла заразиться и «голливудской болезнью» к худобе. Ее вес постоянно «прыгает» и порой она поправляется на несколько килограмм, но актриса не придает этому факту особого внимания. Фокс полагает, что те, кто изнуряет себя , являются потенциальными клиентами психотерапевта. Меган Фокс не признает какие бы то ни было диеты, но и не сильно балует себя сладостями. Ее жизненный принцип — «будь что будет!».

Голливудская красавица скорее придерживается собственной системы питания, которую считает неотъемлемой составляющей своего стиля жизни. В ее ежедневном рационе присутствует только здоровая пища — яйца, постное мясо, много свежих фруктов и овощей. Когда же силы воли Меган не хватает и она наедается сладким, то актриса пьет воду с добавлением

В сети Меган Фокс приписывают рост от 162 до 167 сантиметров. Сама же актриса в одном из своих интервью сказала такую фразу:

I"m way shorter than people think I am. Everybody thinks I"m like 5-10 and I"m only 5-4.

То есть, Меган Фокс сказала, что она ростом около 5 футов 4 дюймов, что в переводе на сантиметры будет 162,56. Проверим эту информацию.

Для начала рассмотрим фото, где сравним Меган Фокс с Джимми Киммелом , рост которого составляет 181 сантиметр (на фото 183-184 из-за обуви). Как мы видим, актриса появилась на шоу в обуви с каблуком высотой не более 9 сантиметров, а значит за его вычетом, ее рост остановится на отметке 161-162 сантиметра.

На следующих нескольких фото сравним Меган Фокс с Джоном Хэммом (184 см). На фото выставим его рост на отметке 186 из-за обуви. В обоих случаях актриса появилась на мероприятиях на каблуках высотой 8-9 сантиметров. При вычете этого значения, ее рост остановится на отметке примерно 160-161.

Рост Хью Джекмана достигает максимальной отметки 184 сантиметра (на фото 186 из-за обуви). Как видно из первого фото, высота каблука актрисы составляет 10-11 сантиметров, а значит за его вычетом, ее рост не превысит отметки 161.

Рассмотрим следующие несколько фото, где сравним рост Меган Фокс с ростом Шайа Лабаф (174 см, на фото 176 из-за обуви). В обоих случаях с учетом высоты каблука актрисы, ее рост не превысит отметки 160 сантиметров.

Рост Джоша Бролина составляет 176 сантиметров (178 на фото из-за обуви). Как видим, разница между ними достигает всего 6 сантиметров. Прибавим к этому значению высоту 11-12-ти сантиметрового каблука актрисы и получим реальную разницу в 17-18 сантиметров. Следовательно здесь рост Меган Фокс снова не поднимется выше отметки 161.

Микки Рурк имеет настоящий рост примерно 180 сантиметров (182 на фото из-за обуви). Здесь Меган Фокс на каблуках 10-11 сантиметров, и ее рост без обуви остановится на отметке 159-160 сантиметров (возможно погрешность из-за осанки).

И напоследок рассмотрим фото, где актриса стоит рядом с Дэйвом Батиста , рост которого составляет 190 сантиметров (192 на фото из-за обуви). Разница между ними ровно 20 сантиметров. Прибавим к этому значению высоту 11-12-ти сантиметрового каблука актрисы и получим реальную разницу около 31-32 сантиметров. Следовательно здесь рост Меган Фокс снова остановился на отметке 160-161 сантиметр.
Проанализировав несколько фото, мы пришли к выводу, что настоящий рост Меган Фокс составляет 161 сантиметр.

Меган Фокс – одна из самых ярких звезд Голливуда, называемая девушкой с самыми изящными и, в то же время, аппетитными формами. По ней вздыхают пылкие поклонники, а поклонницы «шуршат» страницами Интернета, выискивая параметры Меган Фокс и диету кинодивы, чтобы хоть чуть-чуть приблизиться к образу кумира.
Дабы облегчить нелегкий труд последних, все, что удалось узнать о секретах красоты Меган Фокс, расскажем сегодня.

Параметры Меган Фокс

Это, наверное, самое первое, чем интересуются поклонницы ее образа, едва взглянув на фотографии звезды. Именно поэтому мы и начнем свой рассказ с этой маленькой главы.
Итак:

Рост Меган Фокс – 162 см (по другим данным 165 и даже 168 см);
Вес Меган Фокс – 52 кг;
Параметры Меган Фокс – 86-62-86см.
Хотя сама актриса утверждает, что ее талия чуть больше 50-ти сантиметров. И, наверное, она не слишком кривит душой, иначе как бы ей удалось для съемок очередного фильма затянуться в корсет до 46 см.

• : стопроцентный результат!
• Хурма –
• на неделю
• доктора Дюкана
• и очищение организма
• . Рецепты блюд

Диета Меган Фокс

По поводу диеты Меган Фокс можно найти множество самой противоречивой информации. Отчасти это понятно: можно поверить, что изящные формы достались девушке от природы, но то, что ее параметры остаются почти неизменными на протяжении лет, поверить трудно. Тем более, что, по словам самой Меган, ей не раз приходилось худеть и толстеть для съемок.

Так, для того, чтобы сыграть в одном из самых известных своих фильмов «Трансформеры», девушке пришлось набрать почти 5 кг. Куда же подевались набранные килограммы после съемок? Похоже, испарились самым чудесным образом.

Как говорилось ранее, упоминания о диете Меган Фокс в прессе разноречивы. Предлагаем разобраться по порядку и отделить, наконец, зерна от плевел.

Итак, одни источники утверждают, что кинодива ежедневно пьет яблочный уксус, разведя 2 чайные ложки в стакане воды. Процедура проводится трижды в день между приемами пищи. Главное, утверждает источник, яблочный уксус должен быть натуральным.

Удалось найти подтверждение этому факту. В одном из своих интервью, Меган действительно говорит, что прибегает к яблочному уксусу для того, чтобы очистить организм.

Другой автор идее еще дальше. По его заявлениям актриса, кроме яблочного уксуса, придерживается здорового питания . Ее ежедневный рацион строго сбалансирован, на стол попадают только натуральные и полезные продукты.
В этом, по словам автора, и заключается диета Меган Фокс .
У самой актрисы найти таких слов нам не удалось.

Также можно найти утверждения, что актриса обожает сладкое и ест торты и пирожные когда и где только сможет, просто не может удержаться.

Что же говорит сама звезда по поводу «диеты Меган Фокс »?
В одном из своих интервью девушка заявляет, что ей не нужны никакие диеты , она сохраняет вес естественным образом. Сладкого она не любит и почти никогда не ест.
Также Меган Фокс говорит, что совершенно не стремится стать фанаткой здорового питания и не придает особого значения тому, что и когда ест.

По словам самой актрисы, она может вообще ничего не есть в течение, по крайней мере, семи дней, и это ее нисколько не напрягает. Однако она старается, чтобы этого не происходило. Видимо, пример других актрис, потерявших работу из-за анорексии, не дает ей потакать особенностям своего организма.

В очередном интервью журналистам Меган как-то призналась, что совершенно не умеет и не любит готовить . Она лучше останется голодной, чем рискнет полакомиться каким-нибудь блюдом собственного приготовления.
Однако заведения общественного питания она также старается не посещать. Тут все дело в повышенной брезгливости и опасению подцепить какую-нибудь бактерию от посуды и приборов, которыми пользовалось множество людей.

Таким откровением Меган Фокс нисколько не облегчила наши изыскания. Становится совершенно непонятно, что же она на самом деле ест.
Или секретная диета Меган Фокс все же существует?

Думается, что логическую точку в наших поисках все-таки можно поставить, если принять во внимание слова актрисы, которые она произнесла в интервью для одного из популярных журналов: «Мой вес постоянно прыгает. Меня это не волнует — мне все равно, на сколько килограммов я поправилась. Я не хочу сойти от этого с ума и потом ходить к психотерапевту. Я не балую себя сладостями, не сижу на диетах . Я живу по принципу: будь что будет».

Здесь же она добавила, что и спортом Меган Фокс занимается в меру. Будучи чрезвычайно ленивой (определение самой Меган), она просто наняла себе тренера, который буквально заставляет ее заниматься. После долгих уговоров начинается тренировка по пилатесу. Как говорит сама актриса, она не утруждает себя такими нагрузками чаще раза в неделю.

Так в чем же состоит диета Меган Фокс ? Рискнем предположить, что секрет красивой фигуры актрисы заключается в генетических корнях девушки, постоянной занятости на работе, редких, но регулярных спортивных тренировках. А главное, в умении любить себя и принимать такой, как есть.

Александра Панютина
Женский Журнал JustLady